Att må bra...att LEVA

Har återupptagit mitt egenhändiga må-bra-program.
Det ska få mig att må bättre både fysiskt och psykiskt. Har börjat motionera (och det är ju bra för den mentala hälsan också!!)
Men även läsa en hel del kring ämnet att må bra mentalt. Det hjälper!! På den här tiden sedan jag börjat så har förändrigar skett, och det känns så roligt!

Försöker omprogrammera mig och tänka ur ett annorlunda perspektiv, Det är MITT ansvar att vara lycklig, och det viktiga i livet är att LEVA, leva på det allra bästa sätt man förmår. Lyckan kommer när vi minst anar den- men ibland är det upp till en själv också!

För att bli lycklig måste man fråga sig själv om det är lyckan i sig, eller om det är andra saker som nära och kära och välbefinnande, harmoni. Verkligheten får inte skrämma mig längre, inte bygga murar som skyddsvärn mot omvärden.
Aldrig bli likgiltig.

Jobbar stenhårt med det positiva tänkandet, och de små små lyckokornen som finns varje dag, varje sekund. Citat av peter Le Marc “alla dagarna som bara kom och gick inte visste vi då att det var livet som vi fick”.

Jag är min bästa vän, och jag ska älska mig själv och tycka att jag är en riktigt rolig tjej att umgås med! Så det så. Det enda som saknas i mitt liv just nu är närhet och ömhet.. Men det kommer väl....
Vill man något riktigt mycket , verkligen VILL- så blir det så! Bara man väljer rätt stigar och följer “tecknen”. Lite svamligt kanske.. men det är bara mina tankar som jag ville skriva ner..

Glöm inte..Idag räcker, morgondagen är ett nytt äventyr. kram ... Linda